セナジースタジオのヨガ教室

セナジースタジオの合言葉はバランス(Balance)です。 セナジーヨガはハタヨガ中心です。
ハタヨガの意味はインドのサンスクリット語の「ハ」=太陽と、「タ」=月というバランスの意味です。
体、呼吸、心の結びを深く理解します!

お知らせ

2017年の指導者養成コース、7月スタート!
ヨガ講師になりたい方はもちろん、ヨガを深く学びたい方にもお勧めのコースです。7月よりスタート。参加者募集中です。(2016.04.18)
指導者養成コース

フェイスブックページも運用中です。イベントやコースのスケジュールを公開中。ヨガコミュニティーの情報交換にもご活用ください!