
セナジースタジオの合言葉はバランス(Balance)です。
セナジーヨガはハタヨガ中心です。
ハタヨガの意味はインドのサンスクリット語の「ハ」=太陽と、「タ」=月というバランスの意味です。
体、呼吸、心の結びを深く理解します!

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- ヨガ講師になりたい方はもちろん、ヨガを深く学びたい方にもお勧めのコースです。8月よりスタート。参加者募集中です。(2013.04.01)
指導者養成コース
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- 4月からのスケジュールを更新しました。(2013.04.01)
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